Руководство: Как правильно выбрать размер матраса

При покупке нового матраса вы можете выбрать один из нескольких стандартных размеров. В JYSK мы поможем вам найти размер матраса, который наилучшим образом подойдет для ваших потребностей. Какой размер матраса подходит именно вам? При выборе подходящего размера матраса необходимо учитывать:

Спите ли вы один или с партнером
Много ли вы двигаетесь во сне
Сколько свободного места у вас есть
Ваш рост

В этой статье мы подробнее рассмотрим, что нужно знать при выборе размера матраса.

Стандартные размеры матрасов

Правильный выбор матраса часто зависит от индивидуальных потребностей, однако существует ряд стандартных размеров, которые помогут вам выбрать наиболее подходящий вариант.

Если стандартные размеры вам не подходят, вы также можете заказать матрас по индивидуальным размерам.

Какой размер матраса подойдет именно вам?

Размер матраса

80x200 см / 90x200 см

Посмотреть доступные матрасы

Подходит для

Хороший вариант для гостевой комнаты, где недостаточно места для широкой кровати. Размер гостевой кровати обычно составляет 90x200 см, поэтому односпальный матрас отлично подойдет для небольшой комнаты. Как правило, матрас из пеноматериала будет наиболее подходящим вариантом.

120x200 см

140x200 см

Посмотреть доступные матрасы

Хорошее решение для детей, подростков или тех, кто спит один. Такие матрасы также подходят для общежитий или дачных домов, где недостаточно места для более широкой кровати.

160x200 см

Посмотреть доступные матрасы

Хороший вариант для пар, живущих в небольшой квартире, а также для одного человека, у которого достаточно места и который предпочитает большую кровать.

180x200 см

Посмотреть доступные матрасы

Оптимальный вариант для пар, живущих в большом доме или просторной квартире. Матрас размером 180x200 см также идеально подходит, если один из партнеров много двигается во сне. Кроме того, на таком матрасе будет достаточно места для детей, которые иногда забираются в родительскую кровать ночью.

Какой длины должен быть матрас, если у вас высокий рост?

Ваш рост - важный фактор при выборе матраса. Как правило, матрас должен быть как минимум на 20 см длиннее вашего роста. Вы должны иметь возможность вытянуть руки над головой, не испытывая ощущения, что матрас слишком короткий.

Выбор матраса подходящей длины - это гораздо больше, чем просто возможность избежать свисающих с края ног. Если вы спите на слишком коротком матрасе, зоны комфорта смещаются, и ваше тело не получает необходимой поддержки независимо от того, спите вы на спине или на боку.

Какого размера должен быть матрас для пары?

Чем больше кровать, тем меньше вероятность того, что вы будете мешать друг другу во время сна. Если пара спит рядом на небольшом матрасе, ни один из партнеров не получит необходимой поддержки, что приведет к снижению качества сна.

Когда партнеры спят близко друг к другу, на пружины или пеноматериал оказывается значительно большее давление. Это негативно влияет на способность матраса адаптироваться к различным положениям тела во время сна. Матрас рассчитан на то, что на одной его стороне лежит один человек, а не двое.

Парам рекомендуется спать на матрасе размером не менее 160x200 см. Матрас шириной 180 см станет идеальным решением, если в спальне достаточно места. Если партнеры мешают друг другу во время сна, стоит обратить внимание на матрасы с латексом и пеной с эффектом памяти, которые помогают поглощать движения.

Какой размер матраса подходит для беспокойного сна?

Если вы беспокойно спите, вам понадобится матрас, на котором будет больше места, чтобы вытянуться. Как правило, один человек может выбрать матрас небольшого размера. Однако, если вы много двигаетесь во сне или боитесь упасть с кровати, стоит выбрать матрас немного шире.

Если вы хотите узнать больше о том, как выбрать идеальный матрас для себя, прочитайте также наше руководство по обустройству спальни.